건강 관리 정보
안구건조증 증상과 원인 제대로 알고 치료 방법 찾아보기
안구건조증 완벽 가이드증상부터 치료, 예방까지 한눈에 정리눈이 뻑뻑하고 시리거나, 쉽게 피로감을 느끼시나요?요즘처럼 화면을 오래 보는 시대엔 누구에게나 안구건조증이 찾아올 수 있어요.이 글에서는 안구건조증의 원인부터 자가 진단법, 치료법, 예방법까지한 번에 알아보기 쉽게 정리해드릴게요.안구건조증, 왜 생기는 걸까요?안구건조증은 말 그대로 눈물이 부족하거나눈물이 너무 빨리 증발해 생기는 질환이에요.가장 흔한 원인은 다음과 같아요:눈 깜빡임 횟수 감소 (특히 컴퓨터, 스마트폰 장시간 사용 시)노화콘택트렌즈 착용에어컨, 히터 같은 건조한 환경눈꺼풀 기름샘 막힘 (눈물막 불안정 → 빠른 증발)눈물이 마르면서 눈 시림, 이물감, 충혈, 피로감이 생기고,심하면 시야 흐림, 두통까지 이어질 수 있어요. 내 눈 상태는..